Vóc dáng, làn da va sức khỏe thay đổi rất nhiều sau khi sinh. Tùy vào cơ địa của mỗi người, có mẹ nhanh chóng lấy lại cân nặng như trước lúc chưa sinh, nhưng có nhiều mẹ thừa cân nên không được tự tin khi đi ra ngoài. Một trong những bí quyết giúp mẹ giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến nguồn sữa và sự phát triển của trẻ đó là uống tinh bột nghệ. Vậy cách uống tinh bột nghệ sau sinh giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng nên thực hiện như thế nào.
Công dụng của tinh bột nghệ với mẹ sau sinh:
Nhiều mẹ băn khoăn không biết bà bầu có nên uống tinh bột nghệ không? Tinh bột nghệ không chỉ tốt cho các bà bầu mà còn tốt cho phụ nữ sau sinh nữa, có thể nói đây là thần dược với sức khỏe và sắc đẹp. Thông thường chỉ sau 1 tuần trở đi là mẹ có thể bắt đầu sử dụng để tăng cường và cải thiện sức khỏe.
Từ xưa nghệ là thực phẩm lành tính, liền sẹo và tốt cho phụ nữ trong thời gian ở cữ. Kinh nghiệm của các cụ xưa thường kho thịt với nghệ cho mẹ sau sinh ăn vừa bổ máu, vừa giúp có thêm sữa cho con. Không chỉ dừng lại ở đó mà các chị em còn biết cách sử dụng tinh bột nghệ để uống và làm đẹp.
– Uống bột nghệ sau sinh giúp bổ máu, chanh chóng hồi phục sức khỏe và tránh các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, tụt huyết áp.
– Mẹ uống tinh bột nghệ sau khi sinh giúp tử cung nhanh chóng trở về trạng thái ban đầu. Không những thế còn giúp chị em lấy lại vóc dáng của vòng hai nữa đó.
– Nếu mẹ sinh mổ thì đừng bỏ qua tinh bột nghệ nhé. Chất curcumin trong tinh bột nghệ sẽ giúp nhanh lành vết thương, liền sẹo và xóa mờ vết thâm đó.
– Mẹ sau sinh thường bị táo bón hay mắc bệnh trĩ có thể dụng tinh bột nghệ để uống. Các mẹ không nên sử dụng bột nghệ vì sẽ bị nóng, tinh bột nghệ đã được sàng lọc cẩn thận nên không lo bị nổi mụn hay nóng trong khi sử dụng.
– Tinh bột nghệ với phụ nữ sau sinh còn có tác dụng giảm nguy cơ viêm nhiễm, giảm cholesteron, tránh tình trạng tích tụ mỡ dưới da. Chính vì thế sẽ có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Đây là những công dụng của tinh bột nghệ khi biết cách sử dụng đúng cách. Vậy mẹ sau sinh uống tinh bột nghệ như thế nào để đạt hiệu quả như mong muốn.
* Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo thể trạng, cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.
Cách uống tinh bột nghệ sau sinh cho các mẹ tham khảo:
1. Uống tinh bột nghệ với nước ấm:
Tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh có thể kết hợp với nước ấm. Mẹ pha 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước ấm, quấy đều và uống vào mỗi buổi sáng sớm.
Tinh bột nghệ chuẩn sẽ tan nhanh trong nước, không lắng cặn như bột nghệ hay tinh bột nghệ pha trộn. Mỗi cốc tinh bột nghệ sẽ giúp chăm sóc sức khỏe tốt hơn, nâng cao sức đề kháng cho các mẹ.
2. Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường:
Nếu các mẹ chưa quen với mùi nghệ thì có thể pha cùng sữa tươi không đường. Sữa tươi không đường sẽ đánh tan mùi hăng của nghệ, giúp mẹ dễ uống hơn.
Nếu các mẹ đang có ý định làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ cũng như lấy lại vóc dáng thì nên sử dụng sữa tươi không đường thay vì sữa có đường nhé. Hòa tan 2 thìa tinh bột nghệ và 1 cốc sữa tươi, uống vào sáng sớm để có hiệu quả tốt nhất.
3. Uống tinh bột nghệ với nước cam hoặc chanh:
Bạn cũng có thể pha tinh bột nghệ với nước cam hoặc nước chanh nhé. Tuy nhiên khi pha với nước cam sẽ có vị nồng hơn là pha với sữa tươi không đường và nước ấm đó. Vì thế bạn có thể thử để xem cách uống bột nghệ sau khi sinh nào thích hợp với sở thích của mình và sau đó áp dụng nhé.
Với 3 cách uống tinh bột nghệ cho phụ nữ sau sinh giúp các mẹ chăm sóc sức khỏe, sớm lấy lại vóc dáng như mong muốn. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều bột nghệ cho phụ nữ sau sinh, tinh bột nghệ sau sinh dành cho chị em tham khảo. Chị em nên cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi đưa ra lựa chọn mua và sử dụng bất kỳ sản phẩm nào nhé.
Hotline mua tinh bột nghệ: 0987.93.82.82 (24/7).
Chương trình khuyến mãi đặc biệt:
- Giao hàng toàn quốc, Free ship nội thành Hà Nội từ 500.000Đ.
- Mua 500g Tinh bột nghệ (1 hũ 500g hoặc 2 hũ 250g) giá 290.000Đ.
- Mua 1kg Tinh bột nghệ vàng (2 hũ 500g hoặc 4 hũ 250g), giá chỉ còn 490.000Đ.
