3 cách dùng tinh bột nghệ đem lại hiệu quả tốt nhất

Uống tinh bột nghệ, đắp mặt nạ và nặn thành viên để sử dụng mỗi ngày chính là 3 cách dùng tinh bột nghệ đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp toàn diện. Các bạn có thể tham khảo chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé.

click-tmmart Cách dùng tinh bột nghệ đầu tiên là uống:

Cách đầu tiên mà nhiều người hay sử dụng tinh bột nghệ đó là uống trực tiếp. Bởi khi uống, cơ thể sẽ được hấp thụ tối đa những dưỡng chất đặc biệt là curcumin. Uống tinh bột nghệ vừa có tác dụng chữa trị bệnh, vừa có tác dụng làm đẹp. Vậy uống tinh bột nghệ như thế nào để đạt được hiệu quả trên?

Mặt nạ bột nghệ và mật ong tốt cho da khô
Mặt nạ bột nghệ và mật ong tốt cho da khô

– Cách 1: Uống tinh bột nghệ với nước ấm. Bạn pha 2 thìa tinh bột nghệ với 1 cốc nước ấm, sau đó quấy đều và uống vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, trước khi ăn sáng. Bạn có thể uống trước khi ăn tối nữa cũng sẽ rất hiệu quả.

– Cách 2: Uống tinh bột nghệ với mật ong. Cách pha bột nghệ với mật ong đơn giản, chỉ cần 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và 1 cốc nước ấm, quấy đều và uống vào mỗi buổi sáng. Với cách này rất tốt cho những người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày.

– Cách 3: Uống tinh bột nghệ với sữa tươi không đường. Nếu bạn muốn giảm cân thì có thể pha với sữa tươi không đường và uống nhé. Sữa tươi không đường sẽ đánh tan mùi nghệ, nếu bạn mới tập uống thì nên áp dụng cách này.

click-tmmart Đắp mặt nạ với tinh bột nghệ:

Cách dùng tinh bột nghệ tiếp theo là đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ sẽ giúp bạn làm đẹp ngoài da, có làn da trắng mịn. Nhiều bạn gái đã thành công với phương pháp này, sở hữu làn da mịn màng như da em bé. Đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng thì tinh bột nghệ có tác dụng chống nắng cực hữu ích. Sau đây là một số mặt nạ từ tinh bột nghệ mà bạn có thể tham khảo.

– Mặt nạ tinh bột nghệ, sữa chua và mật ong. Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong. Sau đó làm sạch mặt và đắp đều lên da. Với cách này sẽ giúp da sáng hồng lên trông thấy đó.

Sử dụng tinh bột nghệ với mật ong và chanh. Pha 2 thìa mật ong, 1 thìa chanh và 2 thìa tinh bột nghệ. Sau đó trộn đều thành hỗn hợp nhuyễn và thoa lên da. Những ai bị mụn cám, mụn đầu đen thì nên áp dụng cách này. Chanh có axit nhẹ sẽ giúp kháng khuẩn và trị mụn hiệu quả.

– Tinh bột nghệ với sữa tươi không đường, mật ong: Nếu bạn có làn da nhờn và không đều màu thì có thể áp dụng phương pháp này. Sữa tươi không đường sẽ giảm lượng dầu trên da, tinh bột nghệ sẽ giúp da sáng mịn hơn.

– Tinh bột nghệ kết hợp với lòng đỏ trứng gà. Đây là loại mặt nạ dành cho da bị lão hóa. Chỉ cần 1 quả trứng gà, 2 thìa tinh bột nghệ là bạn đã giúp da căng mịn, giảm nhăn và xóa đi dấu hiệu già nua của tuổi tác rồi đó.

Tinh bột nghệ ngâm rượu: Một phương pháp nữa đó là ngâm tinh bột nghệ với rượu sau đó dùng nước đó để bôi lên da. Thường các bà đẻ hay sử dụng cách dùng tinh bột nghệ ngâm rượu bởi vì vừa giúp da sáng mịn, vừa giúp hồi phục làn da sau sinh hiệu quả.

Tinh bột nghệ vàng nguyên chất TM mart 100g
Tinh bột nghệ vàng nguyên chất TM mart 100g

click-tmmart Viên tinh bột nghệ với mật ong để ăn mỗi ngày:

Cách dùng tinh bột nghệ thứ 3 đó là nén tinh bột nghệ với mật ong thành viên để uống. Cách làm bột nghệ mật ong rất đơn giản. Pha tinh bột nghệ với mật ong thành hỗn hợp nhuyễn, sau đó viên thành những viên nhỏ và phơi khô. Sau đó bảo quản trong lọ thủy tinh và cất giữ trong tủ lạnh. Mỗi ngày bạn có thể ăn 3 – 5 viên vừa có tác dụng chữa trị bệnh, vừa có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Nếu bạn không uống được tinh bột nghệ thì nên thử cách cách làm bột nghệ với mật ong nhé, biết đâu bạn sẽ nghiện món này đó.

Cách dùng tinh bột nghệ đơn giản, hiệu quả và phát huy hết tác dụng của tinh chất curcumin, chúng tôi khuyên các bạn nên áp dụng những cách trên. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để điều trị bệnh, làm đẹp thì điều đầu tiên là phải kiên trì, có như vậy mới đạt được kết quả như mong muốn nhé.

* Lưu ý: Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo thể trạng, cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn.

hot-star-tmmart Chương trình khuyến mãi đặc biệt tháng 12/2017:

  • Mua 500g Tinh bột nghệ vàng (01 hộp 500g hoặc 02 hũ 250g) giá 389.000Đ tặng 100g Hoa quả sấy trị giá 18.000Đ.
  • Mua 1kg Tinh bột nghệ vàng (01 hộp 1kg hoặc 02 hộp 500g hoặc 04 hũ 250g) giảm 5%, giá chỉ còn 655.000Đ tặng 250g Hoa quả sấy trị giá 39.000Đ.

Bình luận Facebook

Bình luận TM mart

Bình luận

*